czy mozna

A nie wiecie gdzie mozna kupic taką specjalną "poduszke" czy tam tarcze, z czujnikami ktora mierzy sile uderzenia boksera?

No to jak lowkick jest to git Apropo piwnicy... nie wiem czy to wogóle dobry pomysł... przecierz tam jest tyle kurzu że można sie zatkac, i jeszcze jak będziesz np. robił walkę to oddychanie masz do kitu... sam kurz... blee. Chyba ze piwnice masz pierwsza klasa

Ja mam takie pytanie,jakie minimalne trzeba mieć pomieszczenie żeby można było trenować na worku? Mam na myśli kopnięcia. Chodzi o to że mam piwnice,ale w niej mam też prowizoryczną siłownie i na worek nie za dużo miejsca,i czy opłaca mi sie kupować worek po to żeby tylko ręce potrenować,a kopnięcia w klubie

[...] jest może i jest, ale w jakim stanie, skoro stosujesz białko i gainera odzywki są do łatania dziur w diecie a nie do jej zastępowania kluczowe jest to żeby wiedzieć ile czego potrzebujesz dostarczyć organizmowi ile dostarczasz, i ile ci brakuje odpowiedni rozkład BTW co do kreatyny możesz kupić kwestia taka czy odpowiednio ją wykorzystasz zdr

[...] dodatkow typu aminokwasy okolotreningowo z carbo - moga byc fajnym sposobem na podtrzymanie intensywnosci treningowej. Do kompletu bym dorzucil tutaj na pewno kofeine, czy cytruline, ktore rowniez realnie przekladaja sie na mozliwosci wysilkowe. Można ewentualnie pomyslec nad zastosowaniem jakiejs przedtreningowki, ktora bedzie laczyla [...]

spróbowałem w 0,5 l ale tez smak nie jest jakis za***isty, z tego co czytałem to nitro II jest smaczne, ja akurat mam pomaranczowy. są wogóle jakies granice w jakich ilosciach wody mozna mieszac nitro czy nawt jak rozmieszam w 1 l to nic sie nie stanie ? a jaezeli chodzi o soki to w jakich ilosciach i jakie najlepsze. przypomne ze u mnie 1 porcja [...]

[...] na pewno nie przy roku stazu, ale jak chcesz kupic to i tak zrobisz, wiec nie bede teraz filozofował - to bym zostawił olałbym animal nitro zdecydowanie, a.paka - o ile kupsiz tanio ,to mozna wziac, inaczej wystarcza zwykle witaminy i mineraly , np. dailyformula, olimpa, czy now'a torrent - w tym przypadku i przy takim zestawie tez zbedny

Można, ale czy starczy sił ? Nie powinny nóżki rosnąć

Dodajmy, ze za Mistrzostwa swiata nie dostaje sie nagrod pienieznych a trzeba leciec az do Kaliforni. W UFC na poczatek mozna dostac jakies 3 tys dolarow i to jeszcze odlicza ci ubezpiecznie i oplaty licencyjne. Warto sie zastanowic czy warto :)

[...] i była to prawda. Mimo wszystko jest wielu ludzi, którzy w to wierzą ... Widziałem parę razy jakieś "walki", ale krew nie polała się ani razu. Przecież w boksie czy mma ciągle leję się jakaś krew, a nie wyglądają tak widowiskowo. Wszystko jest ustawione, a oni po prostu są wysportowani, bo mówić można wiele, ale salta robią xD

Cos strasznego ale zaznaczam ze z woda.. kiedys ktos na forum uzyl stwierdzenia "wywar z szamba" ;).. popieram:) A co powiecie mieszac to z kubusiem?lub innym sokiem truskawkowym<<?? Mozna? czy zachowa swoje wlasciwosci? , wchlanianie sie w nocy itp..?? ?

[...] Odżywki tego typu co podałeś (gainery) nie stymulują przyrostów masy, a są jedynie dodatkiem do posiłku. Jedz więcej normalnego żarcia, a hajs sobie zostaw. Kreatyn czy NO-boosterów też nie masz co kupować bo nie dadzą Ci wcale wymiernych korzyści. Kupisz, jak zrozumiesz swój organizm i będziesz wiedział, że już można. Na razie zaczekaj [...]

To czy się zalejesz zależy w dużej mierze od tego jak będziesz się odżywiał. A z hantlami na prawdę można sporo podziałać i jakiś sensowny trening ogarnąć.

jak dlugo mozna brac synefryne??tzn. non stop przed areobami czy ja sie odstawia np. po 3 miesiacach uzytkowania.pzdr.

Środków z "innej bajki" nie urzywam i nie urzywałem,a co do glutaminy..było o tym jakis czas temu.Poczytaj,a wtedy moze zmienisz zdanie a moze nie..nie mnie to oceniac.kariere nauczyciela zakonczyłem gdzieś na 3 roku gdzie stwierdziłem ze nauczanie to nie moja pasja,i że nie warto chodzić na blok pedagogiczny bo jest wiele innych [...]

myśle o tym sporcie poważnie staż mam dosyć długi,jestem gotowy na pewne sprawy więc wszystko z głową :) badania przed w trakcie tak z 4 tyg od rozpoczecia planuje zrobić zobaczyć czy test sie wkreca jak stoi estro i wrazie czego zbijać :) a tamox sie nie nadaje ? w opisie srodka był jako antyestrogen,jednak mozna wyczytać też ze on niweluje [...]

[...] i się udało. Zapewniam, że ruchy na boisku przy wadze 72kg a ponad 80 u tego samego człowieka to jak start malucha w porównaniu do co najmniej dobrej jednostki 1.9tdi :) Tak czy inaczej dzięki za porady. Kcal i makro ułożone tak, aby przy najmniejszym możliwym odkładaniu się tkanki tłuszczowej coś tam na tej wadze i przede wszystkim w obwodach [...]

Bedzie to moj pierwszy cykl :) trenuje juz okolo 2 lat mam 37 w bicepsie hmm co tu jeszcze czy ktos wie tzn wiem wyslecie mnie do wrozki ale tak na oko mozna masy zrobic na tym cyklu przy dobrej diecie i treningu ?? DZIEKI :)

A z sfd niestety w sklepie takim w łódzi nie ma raczej ;p. no nie wiem czy tak to mozna zinterpretowac po tej wypowiedzi.

A z sfd niestety w sklepie takim w łódzi nie ma raczej ;p. no nie wiem czy tak to mozna zinterpretowac po tej wypowiedzi. " (...) a kreatyny firmy SFD niestety nie ma w sklepie u mnie w łodzi ;p " };-)